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ニンニクの芽と鶏ささ身のごまだれ炒め
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13
分
218kcal
フルーツ入りピラフのオムライス
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28
分
299kcal
簡単ナポリタン
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20
分
399kcal
カフェラッテ
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5
分
44kcal
揚げ魚の野菜スープ
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24
分
124kcal
おからと桜えびのコロッケ
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39
分
50kcal
そら豆と卵の広東風炒め
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10
分
180kcal
鯛めし
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60
分
492kcal
豚肉のアップル煮
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37
分
249kcal
きのことトマトのスープパスタ
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15
分
575kcal
ニラともやしの冷製豚しゃぶ
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10
分
172kcal
フローズンミルクのココア
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5
分
118kcal