レシピNo.918 カンタン ほうれん草とベーコンのキッシュ

調理時間 調理時間 エネルギー エネルギー 難易度 難易度
40分 163kcal 簡単

レシピ:カンタン ほうれん草とベーコンのキッシュ
材料【16x20cmのグラタン皿1台・6人分】
ほうれん草200g
玉ねぎ1/2コ
ベーコン2枚
バター大さじ1/2杯
マギー 化学調味料無添加コンソメ1/2本
こしょう少々
(A)
2コ
牛乳50ml
生クリーム 80ml
ミックスチーズ(ピザ用)40g
ナツメグ少々
こしょう少々
マギー 化学調味料無添加コンソメ1/2本

作り方
1.   ほうれん草はラップをして電子レンジで2分弱加熱して水気をよく絞って3-4cm長さに切り、玉ねぎは薄切り、ベーコンは3cm幅に切ります。
2.   フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを炒め、ほうれん草を加えてマギー 化学調味料無添加コンソメ、こしょうで味付けしてバター(分量外)を塗ったグラタン皿に広げ、ベーコンも炒めて加えます。
3.   (A)をよく混ぜ合わせて2.に流し込み、強火で予熱をかけたオーブントースターに入れて20-25分焼きます。

ひとくちメモ
ほうれん草はゆでずに電子レンジで加熱すると、水っぽくなりません。表面の焼き色をみてアルミホイルでカバーします。オーブンでも同様にできます。

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