レシピNo.1846 筍(たけのこ)とそら豆のオーブン焼き

調理時間 調理時間 エネルギー エネルギー 難易度 難易度
40分 70kcal 簡単

レシピ:筍(たけのこ)とそら豆のオーブン焼き
材料【2人分】
たけのこ(生・小ぶり)1本
(A)
マギー ハーブ入りシーズニング1/2本
しょうゆ小さじ1杯
オリーブオイル小さじ2杯
そら豆(さやつき)4本
(B)
マギー ハーブ入りシーズニング1/2本
小さじ1/6杯

作り方
1.   たけのこは穂先の部分を斜めに切り落とし、縦半分に切って切り口に混ぜ合わせた(A)を刷毛で塗ります。
2.   耐熱容器にたけのこをのせ、切り口にオリーブオイルを塗り、220℃のオーブンで20分焼きます。
3.   2.を一度取り出してそら豆を並べ、再び220℃のオーブンで15分焼きます。
4.   3.を器に盛り、混ぜ合わせた(B)をつけていただきます。


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