レシピNo.1846 筍(たけのこ)とそら豆のオーブン焼き
調理時間
エネルギー
難易度
40分
70kcal
簡単
材料【2人分】
たけのこ(生・小ぶり)
1本
(A)
┌
マギー ハーブ入りシーズニング
1/2本
└
しょうゆ
小さじ1杯
オリーブオイル
小さじ2杯
そら豆(さやつき)
4本
(B)
┌
マギー ハーブ入りシーズニング
1/2本
└
塩
小さじ1/6杯
作り方
1.
たけのこは穂先の部分を斜めに切り落とし、縦半分に切って切り口に混ぜ合わせた(A)を刷毛で塗ります。
2.
耐熱容器にたけのこをのせ、切り口にオリーブオイルを塗り、220℃のオーブンで20分焼きます。
3.
2.を一度取り出してそら豆を並べ、再び220℃のオーブンで15分焼きます。
4.
3.を器に盛り、混ぜ合わせた(B)をつけていただきます。