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調理時間 |
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エネルギー |
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難易度 |
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| 13分 |
424kcal |
簡単 |
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| ショルダーベーコン | 40g |
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| 玉ねぎ | 正味50g |
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| エリンギ | 正味50g |
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| さやいんげん | 8本 |
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| サラダ油 | 大さじ2杯 |
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| にんにく(みじん切り) | 1/2片 |
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| マギー ハーブ入りシーズニング | 1本 |
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| ご飯(温める) | 300g |
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| 塩 | 少々 |
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| こしょう | 少々 |
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| 1. |
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ベーコン、玉ねぎは1cm大、エリンギは厚めの短冊切り、さやいんげんは1cm長さに切ります。 |
| 2. |
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フライパンにサラダ油大さじ1/2、にんにくを入れて熱し、香りが出てきたら1.を順に入れて炒め、マギー ハーブ入りシーズニングで味付けして取り出します。 |
| 3. |
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2.のフライパンに残りの油を熱し、ご飯を炒め2.を戻して炒め合わせ、塩、こしょうで調味します。 |

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