レシピNo.1517 えびとポテトのマヨネーズ和え

調理時間 調理時間 エネルギー エネルギー 難易度 難易度
25分 220kcal 中級

レシピ:えびとポテトのマヨネーズ和え
材料【3人分】
えび(無頭、15g位のもの)9尾
マギー 化学調味料無添加コンソメ1/2本
こしょう少々
じゃがいも1コ
ピーマン2コ
春雨10g
<てんぷら衣>
1/3カップ
小麦粉1/3カップ
揚げ油適宜
(A)
マギー 化学調味料無添加コンソメ1/2本
マヨネーズ(カロリーハーフ)大さじ3杯
トマトケチャップ大さじ1杯
こしょう少々
レモン汁小さじ1杯
サラダ菜適宜

作り方
1.   えびは殻と背ワタを除いてマギー 化学調味料無添加コンソメとこしょうで下味をつけます。じゃがいもとピーマンは乱切りにします。
2.   鍋に油を低めの温度(150-170℃)に熱し、じゃがいも、ピーマンの順に素揚げし、少し温度を上げて春雨を揚げます。続いてえびにてんぷら衣を絡めてカラッと揚げます。
3.   ボールに(A)を混ぜ合わせ、2.の春雨以外の材料を入れて絡めます。
4.   器に春雨を敷いて3.を盛り、サラダ菜を添えます。

ひとくちメモ
小さなお子様には、エビの尾は全部むいてあげましょう。

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