キャベツとベーコンのスパゲティ (レシピNo.594)
- 調理時間
- 1人分栄養価
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- エネルギー
- 536kcal
- 野菜量
- 104.5g
- 塩分
- 1.7g
- カルシウム
- 115mg
- 脂質
- 20g
- 鉄分
- 1.8mg
※用語説明は下線をクリック
- 1.
- キャベツは4cm角に、ベーコンは細切り、にんにくはみじん切りにします。
- 2.
- ロングパスタをアルデンテにゆでます。
- 3.
- フライパンにオリーブオイル、にんにく、ベーコンを入れて弱火にかけ、にんにくが色づいてきたらキャベツを加えてしんなりするまで炒め、マギー 化学調味料無添加コンソメ、こしょうで調味します。
- 4.
- 3.にゆでたての2.を加えてからめて皿に盛り、粉チーズをふります。
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