とうもろこしのプチプチパンケーキ (レシピNo.2197)｜マギー：ブイヨン、コンソメの簡単レシピでいっぱい♪｜ネスレ

とうもろこしのプチプチパンケーキ (レシピNo.2197)

レシピ：とうもろこしのプチプチパンケーキ

調理時間: 20分

1人分栄養価

エネルギー: 492kcal
野菜量: 120g
塩分: 1.1g
カルシウム: 176mg
脂質: 12.9g
鉄分: 1.8mg

マギー化学調味料無添加コンソメ

(3人分)※用語説明は下線をクリック

とうもろこし	2本
(A)
┌小麦粉(ふるっておく)	200g
│ベーキングパウダー	5g
│牛乳	250ml
│卵	1コ
│マギー化学調味料無添加コンソメ	1/2本
│こしょう	少々
└ロースハム(半分に切ってせん切り)	3枚
無塩バター	大さじ1杯
プチトマト(半分に切る)	3コ
クレソン	20g

※切り方・計り方が分からない方はこちら

※用語説明は下線をクリック

1.: とうもろこしはラップをし、電子レンジで6分加熱し、実を外します。
2.: ボールに(A)、1.、ハムを入れて混ぜ合わせます。
3.: フライパンにバターを熱し、2.を少量ずつを流し入れて両面色付くまで焼きます。
4.: 皿にトマトとクレソンと共に盛りつけます。

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