玉ねぎとエビのエスニックサラダ (レシピNo.2170)｜マギー：ブイヨン、コンソメの簡単レシピでいっぱい♪｜ネスレ

玉ねぎとエビのエスニックサラダ (レシピNo.2170)

レシピ：玉ねぎとエビのエスニックサラダ

調理時間: 10分

1人分栄養価

エネルギー: 69kcal
野菜量: 98.3g
塩分: 1g
カルシウム: 31mg
脂質: 1.2g
鉄分: 0.3mg

マギー化学調味料無添加コンソメ

(4人分)※用語説明は下線をクリック

新玉ねぎ(薄切り)	1コ
えび(殻と背わたを除く)	8尾
トマト(6等分のくし切り)	1コ
(A)
┌マギー化学調味料無添加コンソメ	1本
│にんにく	1片
│生姜(みじん切り)	1片
│酢	大さじ2杯
│砂糖	小さじ1杯
│ごま油	小さじ1杯
│魚醤【ナンプラー】	小さじ1杯
└バジル(ちぎる)	4枚

※切り方・計り方が分からない方はこちら

※用語説明は下線をクリック

1.: 玉ねぎは、水にさらし、しっかり水気をとり、えびは背開きにし茹でておきます。
2.: 1.とトマトを皿に盛り付け、食べる直前に混ぜ合わせた(A)を上からかけます。; ＊黄パプリカ等を加えてもいいでしょう。

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