ベジタブルホットブレッド (レシピNo.2168)｜マギー：ブイヨン、コンソメの簡単レシピでいっぱい♪｜ネスレ

ベジタブルホットブレッド (レシピNo.2168)

レシピ：ベジタブルホットブレッド

調理時間: 10分

1人分栄養価

エネルギー: 220kcal
野菜量: 103.2g
塩分: 1.9g
カルシウム: 77mg
脂質: 5.3g
鉄分: 1.4mg

マギーハーブ入りシーズニング

(4人分)※用語説明は下線をクリック

ほうれん草	100g
(A)
┌ホールトマト(缶詰、カットタイプ)	1/2缶
│玉ねぎ(薄切り)	1/3コ
└マギーハーブ入りシーズニング	2本
イングリッシュマフィン(半分に割る)	4コ
スイートコーン(缶詰、ホール)	50g
ベーコン(薄切り)	1枚
パルメザンチーズ	大さじ1杯

※切り方・計り方が分からない方はこちら

※用語説明は下線をクリック

1.: ほうれん草は、ラップに包んで電子レンジで1分加熱し、水気を切りざく切りにします。
2.: 小鍋に(A)を入れ約5分煮て、ピザソースを作ります。
3.: 半分に割ったイングリッシュマフィンの上に、2.、1.、スイートコーン、ベーコンをのせ、パルメザンチーズを振ってトースターで約3分焼きます。

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