玉ねぎとアスパラの簡単スープ (レシピNo.2144)｜マギー：ブイヨン、コンソメの簡単レシピでいっぱい♪｜ネスレ

玉ねぎとアスパラの簡単スープ (レシピNo.2144)

レシピ：玉ねぎとアスパラの簡単スープ

調理時間: 20分

1人分栄養価

エネルギー: 87kcal
野菜量: 114g
塩分: 1.8g
カルシウム: 26mg
脂質: 4.1g
鉄分: 0.5mg

マギー化学調味料無添加コンソメ

(2人分)※用語説明は下線をクリック

玉ねぎ(横半分に切る)	1コ
ベーコン(横半分に切る)	1枚
アスパラガス(3cmに切る)	2本
(A)
┌マギー化学調味料無添加コンソメ	1本
│塩	少々
│こしょう	少々
└水	500ml

※切り方・計り方が分からない方はこちら

※用語説明は下線をクリック

1.: 玉ねぎにベーコンを巻きつけ、ラップをして電子レンジで5分加熱します。
2.: ラップを取った1.を耐熱ボールに移して、アスパラガス、(A)を加えてラップをして更に電子レンジで10分加熱します。
3.: 器に盛りつけます。

アスパラガスを使ったレシピ

白菜の中華風甘酢漬け