ツナの和風ハーブ・サラダ (レシピNo.1957)｜マギー：ブイヨン、コンソメの簡単レシピでいっぱい♪｜ネスレ

ツナの和風ハーブ・サラダ (レシピNo.1957)

レシピ：ツナの和風ハーブ・サラダ

調理時間: 5分

1人分栄養価

エネルギー: 34kcal
野菜量: 82.5g
塩分: 0.7g
カルシウム: 28mg
脂質: 0.3g
鉄分: 0.4mg

マギー化学調味料無添加コンソメ

(2人分)※用語説明は下線をクリック

きゅうり	1本
セロリ	60g
ツナ缶(水煮)	正味50g
(A)
┌マギー化学調味料無添加コンソメ	1/2本
└酢	小さじ1杯
生姜の絞り汁	小さじ1杯
しその葉(粗みじん切り)	2枚

※切り方・計り方が分からない方はこちら

※用語説明は下線をクリック

1.: きゅうりは、縦半分に切って3mmの斜め切り、セロリも3mmの斜め切りにし、ツナは汁気を切っておきます。
2.: ボールに(A)を入れ混ぜ、1.を合わせて器に盛り、生姜の絞り汁をかけて、しその葉を散らします。

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