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枝豆のずんだ風ディップ (レシピNo.1942)

レシピ:枝豆のずんだ風ディップ
  • 主食
調理時間
1人分栄養価
エネルギー
268kcal
野菜量
75g
塩分
1.6g
カルシウム
77mg
脂質
14.7g
鉄分
1.6mg

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マギー 化学調味料無添加コンソメこのひと味でさらにおいしく!!

材料

(2人分)※用語説明は下線をクリック

えび 2尾
レモン汁 適宜
玉ねぎ(みじん切り) 1/4コ
枝豆(塩ゆで後薄皮をむく) 正味100g
(A)  
マギー 化学調味料無添加コンソメ 1本
生クリーム 50ml
レモン汁 小さじ2杯
フランスパン(1cm幅の斜め切り) 4枚
イタリアンパセリ 適宜

※切り方・計り方が分からない方はこちら

作り方

※用語説明は下線をクリック

手順が一目でわかる!作り方チャートを見る

1.
えびは殻と背わたを取り塩ゆでしてから縦半分に切り、レモン汁をふりかけて冷まし、玉ねぎは水にさらしておきます。
2.
枝豆と(A)を混ぜ、少し粒感が残る程度までミキサーにかけ、1.の玉ねぎを合わせます。
3.
トーストしたフランスパンの上に、2.と1.のえびをのせ、イタリアンパセリを飾ります。
*枝豆は少し軟らかめにゆでた方が、口当たりのよいディップになります。
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