レタスの温野菜サラダ (レシピNo.1929)｜マギー：ブイヨン、コンソメの簡単レシピでいっぱい♪｜ネスレ

レタスの温野菜サラダ (レシピNo.1929)

レシピ：レタスの温野菜サラダ

調理時間: 4分

1人分栄養価

エネルギー: 61kcal
野菜量: 92g
塩分: 0.7g
カルシウム: 17mg
脂質: 4.1g
鉄分: 0.4mg

マギーハーブ入りシーズニング

(2人分)※用語説明は下線をクリック

レタス	1/2コ
アスパラガス	2本
プチトマト	3コ
ショルダーベーコン	15g
(A)
┌マギーハーブ入りシーズニング	1本
│酢	小さじ2杯
└オリーブオイル	大さじ1/2杯

※切り方・計り方が分からない方はこちら

※用語説明は下線をクリック

1.: レタスは芯を残して半分のくし形切りにし､アスパラガスは縦半分に切ってから4cm長さの斜め切りにします。プチトマトは4等分のくし形切り、ベーコンは2cm幅に切ります。
2.: 器にレタスを盛り、葉の間にアスパラガスとベーコンを差し込むようにして入れ、ラップをして電子レンジで2分半加熱します。
3.: ラップを取ってトマトを散らし、混ぜ合わせた(A)をかけます。

レタスを使ったレシピ

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