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ポテトとキャロットのノンフライドハーブスティック (レシピNo.1923)

レシピ:ポテトとキャロットのノンフライドハーブスティック
  • 副菜
  • 野菜量たっぷり
調理時間
1人分栄養価
エネルギー
110kcal
野菜量
123.5g
塩分
1g
カルシウム
10mg
脂質
2.6g
鉄分
0.4mg

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マギー ハーブ入りシーズニングこのひと味でさらにおいしく!!

材料

(2人分)※用語説明は下線をクリック

新じゃがいも(8等分のくし切り) 中2コ
人参(8等分のくし切り) 1/3本
(A)  
マギー ハーブ入りシーズニング 2本
オリーブオイル 大さじ1&1/2杯

※切り方・計り方が分からない方はこちら

作り方

※用語説明は下線をクリック

手順が一目でわかる!作り方チャートを見る

1.
耐熱容器に新じゃがいもと人参を入れてラップをし、電子レンジで6分加熱し、水気を拭き取ります。
2.
ボールに(A)を入れよく混ぜ合わせ、1.を加えて全体によくからめ、オーブントースターで10分程度焼き色が付くまで焼きます。
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