春キャベツと油揚げの香り炒め (レシピNo.1918)｜マギー：ブイヨン、コンソメの簡単レシピでいっぱい♪｜ネスレ

春キャベツと油揚げの香り炒め (レシピNo.1918)

レシピ：春キャベツと油揚げの香り炒め

調理時間: 6分

1人分栄養価

エネルギー: 76kcal
野菜量: 117g
塩分: 1g
カルシウム: 56mg
脂質: 4.2g
鉄分: 0.6mg

マギー化学調味料無添加コンソメ

(3人分)※用語説明は下線をクリック

油揚げ	1/2枚
ごま油	小さじ1杯弱
キャベツ(一口大に切る)	6枚
もやし	100g
ショルダーベーコン(2cm幅に切る)	30g
マギー化学調味料無添加コンソメ	1本

※切り方・計り方が分からない方はこちら

※用語説明は下線をクリック

1.: フライパンを熱し、油揚げを両面こんがり焼いて取り出し、短冊切りにします。
2.: 1.のフライパンにごま油を熱し、ベーコンと野菜を入れ強火でサッと炒め、マギー化学調味料無添加コンソメで調味し1.を合わせます。

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