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人参(にんじん)ときゅうりのリボン・サラダ (レシピNo.1869)

レシピ:人参(にんじん)ときゅうりのリボン・サラダ
  • 副菜
調理時間
1人分栄養価
エネルギー
49kcal
野菜量
61g
塩分
0.6g
カルシウム
17mg
脂質
3.1g
鉄分
0.2mg

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マギー 化学調味料無添加コンソメこのひと味でさらにおいしく!!

材料

(2人分)※用語説明は下線をクリック

人参 1/2本
きゅうり 1/2本
(A)  
オリーブオイル 小さじ1&1/2杯
マギー 化学調味料無添加コンソメ 1/2本
レモン汁 小さじ2杯
こしょう 適量
チャービル 適宜

※切り方・計り方が分からない方はこちら

作り方

※用語説明は下線をクリック

手順が一目でわかる!作り方チャートを見る

1.
ボールに(A)を合わせておきます。
2.
1.にピーラーでリボン状に切った人参、きゅうり、みじん切りにしたチャービルを混ぜ合わせ器に盛り付けチャービルを飾ります。
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