ヘルシーパスタスープ (レシピNo.1785)｜マギー：ブイヨン、コンソメの簡単レシピでいっぱい♪｜ネスレ

ヘルシーパスタスープ (レシピNo.1785)

レシピ：ヘルシーパスタスープ

調理時間: 10分

1人分栄養価

エネルギー: 190kcal
野菜量: 127g
塩分: 1.6g
カルシウム: 36mg
脂質: 5.3g
鉄分: 1.3mg

マギー化学調味料無添加コンソメ

(2人分)※用語説明は下線をクリック

ショルダーベーコン	30g
レタス	1/3コ
トマト(小ぶり)	1コ
水	400ml
ショートパスタ	50g
マギー化学調味料無添加コンソメ	1本
卵	1コ
黒こしょう	適量
イタリアンパセリ(粗みじん切り)	適量

※切り方・計り方が分からない方はこちら

※用語説明は下線をクリック

1.: ベーコンは2ｃｍ幅に切り、レタス、トマトはくし切りにします。
2.: 鍋に水を入れて煮立て、ショートパスタ、マギー化学調味料無添加コンソメを入れて5-6分煮ます。
3.: 1.を加えて再び煮立ったらとき卵を加えて軽く混ぜ、黒こしょう、イタリアンパセリをふります。; ＊お好みのショートパスタでお試しください。

野菜のカットは大きめに。レタスの歯ごたえ、トマトも形が残るくらいに仕上げましょう。

トマトを使ったレシピ

白菜の中華風甘酢漬け