チリビーンズと玉ねぎのスープ (レシピNo.1784)｜マギー：ブイヨン、コンソメの簡単レシピでいっぱい♪｜ネスレ

チリビーンズと玉ねぎのスープ (レシピNo.1784)

レシピ：チリビーンズと玉ねぎのスープ

調理時間: 15分

1人分栄養価

エネルギー: 183kcal
野菜量: 105g
塩分: 1.7g
カルシウム: 17mg
脂質: 4.6g
鉄分: 0.5mg

マギーブイヨン

(3人分)※用語説明は下線をクリック

(A)
┌チリビーンズ(市販品)	1/2缶
│水	500ml
│マギーブイヨン	1コ
└玉ねぎ(3mmの薄切り)	1/2コ
ショートパスタ	70g
タバスコ	適量
黒こしょう	適量
パセリ(みじん切り)	大さじ2杯

※切り方・計り方が分からない方はこちら

※用語説明は下線をクリック

1.: 鍋に(A)の材料を入れて煮立て、ショートパスタを加えて9分煮、タバスコ又は黒こしょう、パセリを加えて器に盛ります。; ＊お好みのショートパスタでお試しください。

残ったチリビーンズはオムレツの具やさらし玉ねぎと一緒にオープンサンドやチーズをのせて焼いてもおいしいです。

玉ねぎを使ったレシピ

白菜の中華風甘酢漬け