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じゃがいもときのこのハーブ焼き (レシピNo.1645)

レシピ:じゃがいもときのこのハーブ焼き
  • 主菜
  • 野菜量たっぷり
調理時間
1人分栄養価
エネルギー
140kcal
野菜量
122g
塩分
0.9g
カルシウム
32mg
脂質
3.9g
鉄分
0.5mg

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マギー 化学調味料無添加コンソメこのひと味でさらにおいしく!!

材料

(4人分)※用語説明は下線をクリック

じゃがいも(大) 2コ
しめじ 40g
エリンギ 40g
オリーブオイル 大さじ2杯
おろしにんにく 小さじ1/2杯
(A)  
トマトソース 1缶
マギー 化学調味料無添加コンソメ 1本
こしょう 少々
バジル(粗みじん切り) 4枚
イタリアンパセリ(粗みじん切り) 4枚
パルメザンチーズ 大さじ2杯

※切り方・計り方が分からない方はこちら

作り方

※用語説明は下線をクリック

手順が一目でわかる!作り方チャートを見る

1.
じゃがいもは皮つきのままラップをし、2コ一緒に電子レンジで6-7分加熱し、半分に切って中をくり抜き、器を作ります。
2.
しめじは小房にほぐしエリンギは半分に切ってから縦に4等分に切ります。
3.
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて香りがでたら2.を炒め、(A)、1.のくり抜いたじゃがいもを入れて煮詰めます。
4.
耐熱容器に1.の器をのせ、3.を入れチーズを振ってオーブントースターで8分焼きます。
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