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ネスカフェ ホームカフェ ポーション キャラメルマキアート
ホタテのソテーと洋野菜のサラダ風 (レシピNo.1510)
20分
(1人分)
201kcal
70g
0.9g
40mg
13.3g
0.5mg
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(2人分)
※用語説明は青字をクリック
帆立貝柱
4コ
マギー 化学調味料無添加コンソメ
1/4本
こしょう
少々
白ワイン
大さじ1/2杯
オリーブオイル
小さじ2杯
エンダイブ
30g
トレビス
レタス
ルッコラ
20g
<ドレッシング>
(A)
┌マギー 化学調味料無添加コンソメ
│おろし玉ねぎ
大さじ2杯
│白ワインビネガ―
大さじ1杯
│塩
│こしょう
└マスタード
小さじ1/2杯
エキストラバージンオリーブオイル
大さじ1&1/2杯
※切り方・計り方が分からない方はこちら
マギー 化学調味料無添加コンソメをマギー ブイヨンで代用する場合は、マギー 化学調味料無添加コンソメ1本に対し、マギー ブイヨン1個の割合でご使用ください。
1.
帆立貝柱は固い部分を取り除いて横に半分に切り、マギー 化学調味料無添加コンソメ、こしょう、白ワインで下味をつけます。
2.
エンダイブ、トレビス、レタスは一口大にちぎり、ルッコラと共に冷水に放し、水気を切ってボールに入れます。
3.
別のボールに(A)を入れてよく混ぜ、エキストラバージンオリーブオイルを混ぜいれ、ドレッシングを作ります。
4.
フライパンにオリーブオイルを熱し、1.の帆立貝柱をこんがりと両面焼き、2.のボールに入れて軽く混ぜ合わせ、器に盛り、3.のドレッシングをかけていただきます。
[全2件]
社会人の息子の誕生日に
by みやのママ さん
メインの牛ロースのグリエタリアータの前菜に選びました。野菜類は少しづつ、いろいろな種類の洋野菜がセットにして売っていたのを使いました。とても簡単にできるのに複雑な味のソースをかけるだけで手の込んだお料理に見えて、そのソースがおいしくて大人の味!マギー化学調味料無添加コンソメが手に入らなかったのでマギーブイヨンで代用しました。このソースがとても気に入ったので他のサラダにも試して見ようと思ってます。タコやイカのサラダにも合いそう。直接かけて出さないで、足つきのグラスにいれて添えたらおしゃれですね。
たまにはね・・・
by risastar さん
彼との久しぶりのディナーにがんばりました。レシピは、ホタテだけでしたが、私は、エビも入れてみました。下味をしてあるので、ドレッシングをかけて合わせるとより一層おいしくなって、まさにどこかのレストランの一品みたいでした。洋野菜は少し苦味がありますが、この味付けにより相性バツグンでした。本当においしくって、彼も大絶賛でした(^0^)