- 調理時間
- 1個分栄養価
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- エネルギー
- 50kcal
- 野菜量
- 0g
- 塩分
- 0g
- カルシウム
- 26mg
- 脂質
- 2.2g
- 鉄分
- 0.3mg
※用語説明は下線をクリック
- 1.
- ボールに卵と砂糖を入れてよく混ぜ合わせ、牛乳を加えて更に混ぜ合わせます。
- 2.
- 1.のボールにふるっておいた(A)を加えて混ぜ合わせ、溶かしバターを加えて混ぜます。
- 3.
- たこ焼き器にサラダ油をなじませ、2.の生地を6-7分目まで流し入れ、気泡が出来てきたら竹串などでひっくり返して両面焼き、火を止めて余熱で焼き上げます。
- ※好みでメイプルシロップなどと一緒に召し上がってもおいしくいただけます。
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