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しいたけの卵コロッケ (レシピNo.1296)

レシピ:しいたけの卵コロッケ
  • 主菜
調理時間
1人分栄養価
エネルギー
248kcal
野菜量
61.3g
塩分
0.9g
カルシウム
48mg
脂質
13.5g
鉄分
1.2mg

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マギー 化学調味料無添加コンソメこのひと味でさらにおいしく!!

材料

(6コ分・3人分)※用語説明は下線をクリック

じゃがいも 1/2コ
ゆで卵 2コ
ハム 2枚
パセリ 1枝
マギー 化学調味料無添加コンソメ 1/2本
ネスレ ミルクメイド (無糖練乳) 大さじ1杯
生しいたけ 6枚
小麦粉 適宜
1/2カップ
小麦粉 1/2カップ
生パン粉 1カップ
揚げ油 適宜
レタス 適宜
トレビス 適宜
レモン 1/4コ

※切り方・計り方が分からない方はこちら

作り方

※用語説明は下線をクリック

手順が一目でわかる!作り方チャートを見る

1.
じゃがいもは乱切りにし、軟らかくゆでてつぶします。
2.
ゆで卵、ハム、パセリは粗く刻んで1.に入れ、マギー 化学調味料無添加コンソメとネスレ ミルクメイド (無糖練乳)を加えて混ぜ合わせます。
3.
しいたけは石づきを除いてカサの内側に小麦粉をまぶし、6等分した2.をのせ、水溶きした小麦粉をくぐらせてパン粉をまぶしつけ、180℃の油で色よく揚げ、器に盛って好みの生野菜とくし形に切ったレモンを添えます。

ネスレミルクメイドは、新鮮な北海道の牛乳を約2.5倍濃縮した缶製品で、無糖練乳と呼ばれています。レシピにもよりますが、牛乳や生クリームなどで代用することも可能です。

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