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ドライトマトのスパゲティ (レシピNo.1207)

レシピ:ドライトマトのスパゲティ
  • 主食
調理時間
1人分栄養価
エネルギー
541kcal
野菜量
95.1g
塩分
2g
カルシウム
100mg
脂質
21.6g
鉄分
2.6mg

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マギー 化学調味料無添加コンソメこのひと味でさらにおいしく!!

材料

(2人分)※用語説明は下線をクリック

ドライトマト(ホール) 25g
ルッコラ 10g
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ3杯
赤唐辛子 1本
トマトピューレ 大さじ3杯
ロングパスタ 160g
マギー 化学調味料無添加コンソメ 1本
パルメザンチーズ 適宜

※切り方・計り方が分からない方はこちら

作り方

※用語説明は下線をクリック

手順が一目でわかる!作り方チャートを見る

1.
ドライトマトは湯でもどして刻み、ルッコラは一口大に切り、にんにくみじん切りにします。
2.
フライパンにオリーブオイル、1.のドライトマトにんにく、種を除いて輪切りにした赤唐辛子を入れて火にかけ、香りが出たら、トマトピューレを加えます。
3.
2.のフライパンにゆでたロングパスタ、マギー 化学調味料無添加コンソメ、1.のルッコラを入れ、ゆで汁を加えながら絡めて器に盛り、スライスしたパルメザンチーズを散らします。

マギー 化学調味料無添加コンソメをマギー ブイヨンで代用する場合は、マギー 化学調味料無添加コンソメ1本に対し、マギー ブイヨン1個の割合でご使用ください。

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