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洋風 レシピ
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帆立貝とカラフル野菜のソテー 辛味ソース添え
帆立貝柱の甘みとプリプリ感に、大根おろしの辛味がベストマッチ！
調理時間：15分
エネルギー：126kcal
[2128]
トマト風味の洋風おでん
大根の甘みが美味しい、トマトジュースで作る簡単洋風おでん
調理時間：30分
エネルギー：146kcal
[2126]
ブロッコリーと海老のぺペロンチーノ風
ぷりぷり海老と緑黄色野菜のペペロンチーノ。簡単に作れる洋風炒め
調理時間：10分
エネルギー：73kcal
[2125]
ブロッコリーとチキンのカルボナーラ風グラタン
クリーミーなのに軽やかなソースがたっぷりかかった、黄色が華やかなグラタン
調理時間：25分
エネルギー：132kcal
[2116]
煮込みハンバーグ カレーソース
野菜をたっぷり練りこんだ、欲張りやわらかハンバーグ
調理時間：21分
エネルギー：313kcal
[2115]
小松菜のキッシュ
小松菜とじゃこたっぷり、器で焼いて簡単キッシュ
調理時間：21分
エネルギー：282kcal
[2113]
ローストチキン
簡単に作れるクリスマスの、ソースもおしゃれな人気定番ローストチキン！
調理時間：21分
エネルギー：292kcal
[2109]
鮭の香り包み焼き
脂ののった鮭を包んでトースターでチン！あったかスピードクッキング
調理時間：21分
エネルギー：155kcal
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牡蠣(かき)のココット焼き
お鍋とトースターで出来る牛乳ベースの簡単ココットレシピ
調理時間：11分
エネルギー：217kcal
[2106]
鯖のムニエル・カレー風味
さばの臭み消してカレーとハーブで食欲をそそるムニエルです。
調理時間：11分
エネルギー：431kcal
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調理時間：21分エネルギー：292kcal